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頭痛、腰痛、首や肩こり

相談者:ミクママさん(34歳/女性)

6歳と1歳の母親をしてます。前から首や肩こり、頭痛はあったのですが、ここ最近ひどく、7月にCTを撮ったのですが、問題はなくだっこしたり育児の疲れじゃないかと言われました。元々ウツ傾向にあったのですが、9月にウツになり、今は、抗ウツ剤と安定剤を夜飲んでいます。 整体やマッサージに行くと首のこり、から頭痛に来ているんじゃないかと言われますが、頭痛が半端なく辛くて…ウツから頭痛や肩こりや首のこりになったりするのでしょうか?それとも何か頭の病気なのでしょうか? 頭が痛いのはこめかみと後ろの生え際、耳の上です。

相談者に共感!

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2010/12/20 21:21

頭痛にはいろいろな原因があり、筋緊張性(肩こりなど)、群発性頭痛、偏頭痛などがあります。 相談者さんの場合には肩こりが非常に強いようであり、筋緊張性頭痛が最も考えやすいと思われます。物事を深く考えてしまいがちの様で、肩こり・頭痛のことについて考えすぎてしまいなのではないでしょうか。 マッサージでもんでもらうのも良いですが、余計にこりが強くなるような場合もあるので自分でストレッチ体操などして見るのが最も肩こりには良いと思います。肩こり体操などもありますので整形外科などでしっかり指導してもらいきちんとした体操を覚えてみるのも方法の一つだと思います。

2010/12/20 22:25

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