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過呼吸や不安感

相談者:YAMAさん(23歳/女性)

私は人の多い場所に行くと落ち着かず、過呼吸になりそうになったり、涙が出たり、とても不安になり閉じこもりたくなります。 人の目線や何を考えているのかなどを考え、悪い想像ばかりしてしまいます。 時々消えてしまいたい。自殺してしまおうか。と衝動的に思います。 人が自分に対して考えている事を想像するだけで嫌になります。 誰も信じられないです。 出来れば家に一人で引きこもって誰にも会いたいと思いません。 最近は信頼している家族ですら怖いと考えてしまいます。 考えるだけで涙が出て落ち着きません。 これは精神病なのでしょうか?

相談者に共感!

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2010/12/22 02:19

過呼吸や不安感でおつらいでしょう。過呼吸や不安感などは不安症、パニック障害などの可能性もあります。また衝動的とはいえ自殺を考えてしまうことはうつ状態の可能性もあります。いずれにせよ精神的な問題が考えられますので早めに精神科、心療内科の専門医の受診をおすすめします。

2010/12/22 08:17