蕁麻疹

じんましんは食べ物や花粉などのアレルギー物質が原因である内因性と、寒さやストレスなどのアレルギー以外のものが原因である外因性に区別できます。 内因性であるアレルギー物質では卵、牛乳、リンゴなど食べ物、合成着色料、保存料、酸化防止剤などの食品添加物、ハウスダスト、花粉などを体内に取り込むことでじんましんが発生します。外因性であるアレルギー以外のものでは温熱、寒冷などの温度、運動による汗、細菌、カビなどの感染症、虫刺され、ペット、ストレスなどから刺激を受けることでじんましんが発生します。さらに血管が開く働きのあるお酒や刺激が強い香辛料は控えられたほうがいいかと思います。アレルギー物質を避けることも治療の1つになります。基本的に栄養豊富な食事を食べ、住空間が清潔で、睡眠時間が十分で、ストレスがない健やかなライフサイクルであることが大切です。また、じんましんは薬を飲み続けることで治療が可能な病気です。完治までには個人差があるので、まずは専門医と相談して、焦らずに上手に付き合っていくと気が楽になります。原因を明確にするためにも一度医療機関を受診されることをお勧め致します。