相談者:****さん(15歳/女性)
私は一日のおならの量が、他の人と比べて多く、この事で困っているのが 学校や、たくさんの人達と集まったりする時の事です。 学校ではテストの時など、学校以外でも ふと静まった時にとくにおならが出そうになります。 ここ数年この状況が続き、我慢し続け 最近では我慢している時に、お腹?の辺りで妙なお腹の音が鳴ります。 リラックしようとしても どうしても気がとられ、 腹筋を続けてみたり ヨーグルトを毎朝食べたり ガスピタンを飲んでみたりと、色々な工夫はしてみたもののやっぱり治りません。 もうすぐ学校もまた始まりますし、今凄く悩んでいます。 何か良いアドバイスなど、いただけませんか?