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基礎体温

相談者:スーパーノヴァーさん(32歳/女性)

基礎体温についてですが、計る時間が同じならば、睡眠時間がバラバラでも良いものなのでしょうか?

相談者に共感!

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2011/01/09 10:54

可能なら毎日同じような生活リズムで測定した方が値としては正確です。人間は活動することにより体温が上がりますのでできるだけ同じ条件で測定するようにしましょう。

2011/01/10 09:29