相談者:まめひろさん(46歳/女性)
年に2、3回位、彼の態度や行動に対してキレてしまい、物を投げ壊したり、食器を割ったり、それを止める彼にも当たり散らす為最後は暴力を振るわれるのでお互いアザだらけになります。興奮すると止まらなくなり今回は死にたい気持ちにまでなり包丁を握ってしまいました、気持ちのコントロールがどうしようもなく出来なくなってしまいます。一人で居ると突然悲しくなり涙がよく出ます、ここ10年位は嫌な事は全てアルコールに逃げて来ました。どうしたら良いのか教えてください。
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相談者:まめひろさん(46歳/女性)
年に2、3回位、彼の態度や行動に対してキレてしまい、物を投げ壊したり、食器を割ったり、それを止める彼にも当たり散らす為最後は暴力を振るわれるのでお互いアザだらけになります。興奮すると止まらなくなり今回は死にたい気持ちにまでなり包丁を握ってしまいました、気持ちのコントロールがどうしようもなく出来なくなってしまいます。一人で居ると突然悲しくなり涙がよく出ます、ここ10年位は嫌な事は全てアルコールに逃げて来ました。どうしたら良いのか教えてください。
そのままでは精神的にも追い詰められてしまいますし、アルコールに逃げていたら肝臓を壊したりアルコール中毒になったりしますので、まずは心療内科へ受診することをお勧めします。
2011/01/10 17:48