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こりについて

相談者:キャンディさん(28歳/女性)

背中がこるって事はありますか? 私は仕事を掛け持ちしていて 夜は飲食店で働いているのですが 背中から腰にかけてめちゃくちゃ痛くなります。 背中がこってるからなのか胃の調子も頻繁に痛くなります。 肩コリも酷いです。 肩コリから頭痛にもきます。

相談者に共感!

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2011/01/12 01:05

背中には脊柱起立筋という背骨を支える分厚い筋肉がありますので、当然こることはあります。長い時間立ちっぱなし・同じ姿勢でいれば筋肉が硬くなって痛むことは十分に考えられます。1時間おきぐらいにストレッチをしたり、座って休んだりすることをお勧めします。背部の筋肉の痛みと胃の痛みは別物だと思います。胃はストレスで血流が悪くなったり胃酸が増えたりで炎症を起こしているのではないでしょうか。長く続くようなら消化器科を受診した方が良いと思います。

2011/01/12 13:46

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