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相談者

足首の靭帯

相談者:りゅうやんさん(18歳/女性)

小学生の頃両足首を骨折して、左足はずっと骨折したのを知らず高校生で初めて分かって、骨がそのまま固まってしまいました。 骨折してからひねるのが癖になって最近また病院に行ったら靭帯がゆるくなっていると言われたのですがこのままでも大丈夫なんですか? スニーカーでもすぐにひねって痛いので治せるなら治したいです。

相談者に共感!

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2011/01/17 07:28

時間はかかると思いますが、治すことは可能と思います。テーピングや固い包帯などで関節を補強し、伸びた靭帯の代わりになるように固定をするようにすれば、だんだんと靭帯が元の長さに戻ってくるはずです。何度もひねるの繰り返しているうちはそのたびに伸びてしまうのでなかなか戻りません。ひねらないように自分でも気をつけながら、靴もブーツにするなど工夫した方が良いかもしれません。

2011/01/17 09:39

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