相談者:石田千恵さん(17歳/女性)
胸がでかくなるには どのようなもの食べたらいいんでしょうか(*゜ω゜*)? またどんな体操をするばいいのでしょうか?
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相談者:石田千恵さん(17歳/女性)
胸がでかくなるには どのようなもの食べたらいいんでしょうか(*゜ω゜*)? またどんな体操をするばいいのでしょうか?
残念ながら食べ物だけで乳房が大きくなることはありません。体全体の脂肪量を増やせば乳房もある程度は大きくなりますが、おそらくそれは望むところではないでしょう。ただ、乳房の下には大胸筋という筋肉がありますのでそれを鍛えることは乳房の形を保持する上でも役に立つと思います。腕立て伏せなどの運動をするといいでしょう。運動する際は胸の筋肉の動きを意識して行うようにしてください。
2011/01/18 12:07