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婦人科

相談者

運動

相談者：かおかおさん（27歳/女性）

いつも腹筋とスクワットの運動をやっています。昨日、性行為を避妊せずにしました。まだ妊娠してるかわかりませんがいつもの運動はもし妊娠したときの場合を考えて控えたほうがいいのでしょうか？ またもし、妊娠したらどいった運動ならいいのですか？

相談者に共感！

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2011/01/24 16:48

CARADA先生

回答者

運動は全く使用がないと思います。妊娠中の運動は避けるべきものとしては体の曲げ伸ばしが多いストレッチや、瞬発的な動きが多い運動といわれております。

2011/01/25 00:21

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