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みんなのQ&A

婦人科

相談者

妊娠中のマッサージについて

相談者：さきちゃんさん（28歳/女性）

今、妊娠中期なんですけど肩や背中がすごく凝るんです。どの程度のマッサージなら大丈夫ですか？ うつぶせはだめですか？

相談者に共感！

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2011/01/30 08:46

CARADA先生

回答者

うつ伏せ、仰向けとも長くするとおなかや自分の血管の圧迫症状などが出る可能性はあります。肩こりであれば一番良いのは自分でストレッチ体操をすることですが、椅子にすわって方をもんでもらうくらいはもんだいないでしょう。

2011/01/30 12:02

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