禁煙

相談者：sachiさん（27歳/女性）

1時間もタバコが我慢できず直ぐイライラしたり集中力がなくなったりしていました。１日約３箱ぐらい吸うヘビースモーカーだったのですが子供が欲しくて婦人科に行く様になったのをきっかけに禁煙を始めて今日で２１日目になります。イライラしたり食後によく吸いたくなります。そこで疑問に思ったのですが、人それぞれ喫煙年数や本数、吸っているタバコも違う中で禁煙成功って言えるのはいつどうなれば成功って言えますか？

2011/02/01 00:17

CARADA先生

ご指摘とうり個人差が多いと考えます。一概に完全に禁煙することが良いこととは個人的にはいかがなことかと思われます。個人的な意見ですがたばこの本数が減っても健康障害は以前より改善すると思われ各々の努力が大切と考えます。

2011/02/01 00:31

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