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着床時期の運動

相談者:はなはなさん(35歳/女性)

妊娠を強く規模しています。普段からゴルフやマラソンをしています。着床時期には 運動していいものですか? どの程度の運動はいいのでしょうか?

相談者に共感!

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2011/03/09 00:07

排卵期に受精卵ができ、着床するまでの時期は、排卵後から10日間ほどです。着床する時期に気をつけることというのは特にありません。大切な着床する時期だからと家で大人しくしていようが、元気に運動をしようが、影響はないようですが気になるようでしたら、その時期は避けるようにしましょう。

2011/03/09 20:56