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婦人科
相談者：しぃやんさん（22歳/女性）
今 妊娠５ヶ月に入ったところです。 今からタバコを辞めても、これから流産とかの可能性は低くなりますか？ 流産以外に、タバコで影響あることがあれば教えてください。 妊娠に気付かず３ヶ月に入る前までお酒も飲んでいましたが、はっきり妊娠が分かってから辞めています。 あと、便秘やストレスなどでお腹が張ったりしますか？ 他にお腹が張る原因などあれば教えてほしいです。 お腹が張ったとき、１５分～２０分ぐらい横になってたら、張りは無くなります。 ただ、仕事でずっと座ったままでいるときは、お腹が張った感じで、体がダルイです。 初産で分からないことばかりで不安です。 いろいろ知りたいので よろしくお願いします。
2011/03/14 23:12
お酒は赤ちゃんの脳の発達に影響があり、量が多いほど胎児性アルコール症候群（発育遅帯・精神発達の遅れなど）になる危険性がたかいのです。とくに妊娠初期は影響をうけやすいです。また、タバコは流産・早産（本数が多いほど早産の頻度も高くなる。吸うひとは吸わないひとの1.5倍、妊娠中も吸い続けた人は３倍以上高くなります。） 未熟児（吸う人は吸わない人の2倍、1日20本以上すう妊婦は3人に1人が未熟児） 周産期死産（妊娠中も喫煙の場合、妊娠28週以降の死産、生後１週間未満の死亡は吸わない人の4倍です。） などのリスクが考えられます。今からでも決して遅くありません。できるだけ禁酒、禁煙をするように努力をして下さい。今、あなた自身が考えているだけで充分、禁酒・禁煙はできるだけの意志はあるかと思いますので頑張りましょう。 また、お腹の張りは便秘やストレス以外に、冷えやお腹への負担（立ち仕事や立ちっぱなし）が考えられます。体は冷やさないようにし、お腹への負担は靴の高さや、なるべく座れる時は座る。などしてお腹への負担を軽減しましょう。 今は、妊娠雑誌（たまごクラブ）などでも周期にあわせて妊婦さん向けの情報誌がありますので、一冊買ってみると食事管理から生活習慣のことまで書いてあります。参考にしてみて下さい。
2011/03/15 22:13
