相談者:みぃ☆らもさん(42歳/女性)
元々地震が大嫌いなのですが最近の大地震、余震で頭がおかしくなりそうです。わずかな揺れにも反応して過呼吸になり涙が出てきます。夜も怖くて眠れません。自分でもどうしたらいいかわかりません。助けて下さい!
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心療内科

相談者:みぃ☆らもさん(42歳/女性)
元々地震が大嫌いなのですが最近の大地震、余震で頭がおかしくなりそうです。わずかな揺れにも反応して過呼吸になり涙が出てきます。夜も怖くて眠れません。自分でもどうしたらいいかわかりません。助けて下さい!
今日本は未曽有の大震災に見舞われ、国家の存亡をかけた危機的状況にあります。国民一人一人がそれぞれの立場でやれることをやるということが求められています。誰もが地震に恐怖しています。平気な人などいるはずがありません。今後も余震が続くと思われますので、急場しのぎとしては薬物療法に頼るしかないと思います。不安を鎮める抗不安薬という薬がありますので、精神科や心療内科で相談してみてください。
2011/03/16 18:10