お腹張り

初めての妊娠の場合、お腹の張りと言われてもわかりずらいですよね。 お腹が少し硬い感じになるのが所謂、お腹の張りです。 お腹がはっている時にはお腹（下腹部）に強い張りは痛みを感じます。 妊娠中に起こる「お腹の張り」のほとんどは子宮の収縮によるものです。 子宮は筋肉でできていますので、その筋肉がキュッとなることで張りや痛みとして感じます。 横になって休めばほとんどが治まりますが長い時間立っていたり、動きすぎた場合などに張りやすくなります。 最初は解らないかと思いますのでお腹（下腹部）に違和感がある時には、聞かれた時には伝えるようにしましょう。