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婦人科
相談者：みじゃすさん（32歳/女性）
妊娠を希望してから一年以上経ちますが、叶いません。 先々月から病院でタイミング法を指導してもらってます。 よく「妊娠を気にしすぎると逆に出来ない」「思いがけない時に出来る」という話を耳にします。 でも、今の私は妊娠するかどうかばかりが気になって忘れることが出来ません。 何度も妊娠を諦めようとしましたが気持ちの整理がつきません。 親や周囲から妊娠を望む話をされるとイライラして泣きそうになるので、人に会うのも嫌になってきました。 今、仕事でも強いストレスを感じていて、そういうのも不妊に関係していますか？ どうしたら、もっと楽に妊娠を意識しないように出来るのでしょうか？ 心療内科などでそういうカウンセリングがあるのでしょうか？ 思い詰めるばかりの毎日がつらいです。
2011/04/18 20:44
妊娠したい人が妊娠を気にするのは当たり前です。全然、変なことでもないです。 また、妊娠を希望していれば生理前には不安と期待でいっぱいになりますよね。当たり前です。生理がくればがっかりしますし、少しでも遅れれば期待をします。 その気持ちは、しょうがない事です。素直に受け止めましょう。ただ、今はタイミング法にて授かるのを待っているのです。生理がきてしまったら「来月はおいでね。来月は会えるかな？」と言うきもちで次回の生理の為に頑張りましょう。自分の体調もそうですが部屋や食事、そういった所を授かる前から整えておくことも大事です。 頑張りも継続するのは難しいものです。辛く、悲しい時もあります。そんな時は素直な自分になるのが一番です。 我慢してしまうから、余計辛くなります。 一人ではありません。きっと旦那さんも、そんな貴方に気づいているはずですし、旦那さん自身ももどかしさを持っているかもしれません。 そんな二人でたまには、ゆっくり休みましょう。 また、一般的には子作りをして２年経って妊娠しない時は不妊の可能性はありますが、個人差もあります。 心も風邪をひいたりします。余りにも辛い時には心療内科を早めに受診することをお薦めします。
2011/04/18 20:56
