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相談者：リンリンさん（23歳/女性）
大きすぎる胸で悩んでいます。 遺伝なのか成長期にバストアップサプリをむやみに飲んだからなのかわかりませんが、 中学の時からＧカップ、今はＨ～Ｉカップあります。乳腺科で診察してもらった結果、乳腺が普通より多く病気ではないとの事です。 １５５センチで６７キロあったため、肥満が原因と思いダイエットして二年かけて１０キロ痩せませしたが、胸は変わらず体が痩せたのでさらに大きく見えてしまいます。 ●胸を中心に痩せたいのですが、どのようなダイエットが効果的でしょうか ●日常的に摂取してる美容サプリに女性ホルモンが含まれているものがありますが、摂取は控えたほうがいいでしょうか 以上二点お願いします
2011/05/11 06:22
サプリメントでの効果はあくまで補助的ですので、多少の影響はあっても原因の多くは遺伝や体質だと思われます。女性ホルモンが含まれているサプリメントがあるのでしたら、それは生理不順の原因にもなりかねないですし、乳腺に刺激を与えて乳房のはりを起こす原因にもなるかもしれないのであまりお勧めはできません。胸を中心にやせたいとのことですが、それでしたら上半身を主に使う運動が良いのではないかと思います。一般的なものでは水泳になりますが、水泳はかなり負荷を上げないとダイエット効果は低いので、それでしたらジョギングやランニングで負荷を上げても全身のダイエット効果で胸も減るかと思います。
2011/05/11 14:47
