相談者：ゆきのんさん（24歳/女性）
私はものすごい汗っかきです。平熱は低く、末端冷え性なのですが、少し体を動かしただけで汗だくになります。運動前のストレッチだけでも、まるでお風呂上りのような状態になります。 代謝が良くて羨ましい！と言われるのですが、そういうことなのでしょうか…。私は、汗ばむ程度で爽やかに運動している人の方が羨ましいです。そういう人と、私と、何が違うのでしょう。 また、運動中、水分をしっかり取るようにしているのですが、飲んだら飲んだだけ、汗になって出てきているような気がします…。水分の摂取料を減らした方が良いのでしょうか。 あと、今、首回りの汗疹がひどく、運動後に桃の葉ローション、汗がひいてきたらベビーパウダー(シッカロール)を塗っているのですが、他に良い対処方法はありますか？
2011/06/30 11:12
