相談者：るりるりさん（36歳/女性）
生理後は痩せやすいと聞きます。 半年くらい前までは生理後そこそこ痩せやすく食事、運動などのダイエットが成功していて約1年くらいで7Kgくらい体重が落ちました。 しかしここ半年同じように食事、運動をしても全く体重が減りません。 そして生理終了後も今までは夜の体重と翌朝の体重1Kgくらい減っていたのに今は増えはしませんが全く減らないんです。 痩せ日をうまく利用しながらダイエットができていたのにどうにもなりません。 何故なんでしょうか？
2011/07/05 19:59
