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婦人科

相談者

仰向け寝はいいの?

相談者:ミニトマトさん(26歳/女性)

今27週5日の妊婦です。もう8ヶ月になるのに、夜寝る時や休憩で横になるとき、横に寝るより仰向けに寝る方が楽に感じ仰向けに寝てしまったりしてます。あんまりよくないと聞いたので気になりました。もうお腹も大きいのに仰向けで寝たら赤ちゃんが逆子になったりとかお腹の中で動きづらいなど問題がありますか? 就寝時も無意識に仰向けに寝てる事があるので気になります。

相談者に共感!

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2011/08/01 18:45

基本的に妊娠中の寝る姿勢は赤ちゃんを圧迫しないことが大切です。ですので仰向けに寝ていても特に問題ません。ただ仰向けに寝ることによって、赤ちゃんの重さで自分の血管が締め付けられて足がむくみやすい等の症状が出ることがあります。しかしそういう症状が気にならなければ特に問題はないと思います。

2011/08/01 20:31