相談者:ファンファンさん(30歳/女性) こんばんは。 今妊娠11週目です。 葉酸と鉄剤のサプリメントを服用していますが、中には飲んではだめと言う人もいますが、実際は飲んでも支障はないのでしょうか? 0 2011/08/06 19:44
支障はないですが普通に食事ができておれば無理にサプリメントを使用する必要もありません。なんでもそうですが特定の栄養分は体に必要ですが過剰摂取は余計に害になりますのであくまで補助的な使用にしたほうがよいと思います。