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時々呼吸の仕方がわからなくなります

相談者:MYUOMIさん(30歳/女性)

夜寝る前や考え事などしたりすると、胸が苦しくなり呼吸の仕方がわからなくなる時があります。仕事など、何かに集中している時は胸の苦しさは感じません。 不整脈はありません。精神的なものなのでしょうか。

相談者に共感!

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2011/08/14 22:41

息が苦しいという場合、 心臓や肺の病気、貧血などがあり体に十分酸素を届けることができないような場合もあれば、 ストレスなどから、実際は体に十分な酸素が行きわたっているにもかかわらず、息苦しいと感じる場合もあります。 質問者様の場合は、「何かに集中している時は胸の苦しさは感じません」ということから、後者の可能性の方が高いと思います。パニック障害などの可能性もあると思います。 心療内科、精神科の受診をお勧めします。

2011/08/15 06:33