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妊娠中の食べ物

相談者:ゆーママさん(32歳/女性)

こんにちわ。 今は妊娠7週ころです。悪阻で食べてもムカムカが続いてスッキリしなぃ毎日。 食べ物も試行錯誤して、食べてぃます。 最近、感じてきたのですがコッテリな食べ物が今回はダメなようで、今日はトマトが冷蔵庫にあったので食べてみたら、ちょうど身体に合ったみたいで2~3個ペロッと食べてしまぃました。 しかしこんなに沢山トマトを食べてもダイジョウブなのか心配になり質問しました。 回答お願いします。

相談者に共感!

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2011/08/15 17:11

問題はないと思います。つわりの時期は、食べれるものを食べれるだけ召し上がっていただいて大丈夫です。つわりがおさまってからは、バランス良く召し上がっていただきたいです。トマトはこの時期、さっぱりしておいしいですからね。お塩をつけられているのでしたら、お塩の加減をしてくださいね。

2011/08/15 17:15