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弓道で右手親指を痛めました

相談者:匿名希望さん(29歳/女性)

5日程前に弓道の体験施設で弓道をやりました。 完全に弓具が揃っていた訳ではなく、本来なら指を痛めないよう右手にはグローブのような物をつけて弦を引くのですが、もともと経験者という事もあり素手のまま夢中で弓を引いてしまいました。(感覚としてはとても重い物を細い紐で長時間持っている感じです) しばらくしたら、右手の親指が少し腫れた感じになり、触ると痺れたようにビリビリして痛みも出てしまいました。うっ血はみられません。 優しくマッサージをしてみたり、冷湿布を貼っておけば良くなるかと思い貼っていたのですが、今のところ全く改善されません。 利き手という事もあり、自業自得とはいえ大変不便です。 これはしばらく経てば自然に治ると思いますか。 それとも整形外科で診てもらった方が良いでしょうか。

相談者に共感!

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2011/08/20 15:35

圧迫や強い刺激により指の組織や筋肉が炎症を生じたものと思われます。本来はそのような場合は捻挫や打撲による組織の炎症と同様に、3日間は安静・冷却・挙上が原則です。冷却はしたようですがマッサージしたことで炎症を生じた組織がさらに腫脹して悪化したものと思われます。しびれなどが完全に元に戻るかどうかは組織の座滅具合にもよるので確実に元に戻るとまでは言えませんが、安静にして痛みやしびれがある部分を使わないようにすることでほぼ元通りに改善するものと思われます。5日立っているので冷却は必要ありません。湿布を切って巻くのは良いと思います。

2011/08/20 17:39