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相談者

挿入したあと

相談者:だあーいすきさん(16歳/女性)

彼とセックスをして挿入したのを抜いて少したったあとにおならのような音があそこからします!! これはなんなんでしょうか?? あと音をださない方法とかありますか? よろしくお願いします♪

相談者に共感!

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2011/09/27 22:13

骨盤底筋がゆるみ、膣の筋肉もゆるんでしまったために起こった トラブルです。 骨盤底筋運動をされるといいかと思います。骨盤底筋運動にはいくつかやり方がありますが、 簡単なものは、腹筋を使わない状態で、膣・肛門を10秒間ギュッとひきしめて、ゆるめる運動です。 これを1日に何回か繰り返すことで、骨盤底筋が鍛えられます。今からしっかり骨盤底筋を鍛えておかないと、そのうち膣からの音だけではなく、尿失禁や子宮脱などというトラブルを招く可能性もあります。

2011/09/27 22:36

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