たまに凄くストレスを感じたり、興奮？に近い状態になると過呼吸になります。 昔うつ病のような（リストカットをしたり、過呼吸になったりした）ことがありした。 今はうつ病のような閉鎖的な状態は続かず、不眠（入眠障害・中途覚醒）がある位です。 通常の生活が出来ているので、特に問題視していないのですが、病名なるものはあるのか疑問です。他に同じような症状の方がいるものなのか教えて下さい。