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妊娠

2011/09/28 01:50

相談者: カラダメディカさん(30歳/女性)

Q - 1

カラダメディカさん

2011/09/28 01:50

妊娠を希望してます。付き合って2年経つ彼氏がいて 定期的にSEXしてるのですが、 なかなか妊娠しません。 タイミングとかはかって 排卵予定日の日にやったりしてるんですができないので 不妊症なのかと心配です。 あと、sexしてすぐに生理きたら妊娠してる可能性ってないですよね? すごく悩んでます
 
A - 1
カラダメディカ先生

2011/09/28 11:28

私の意見は、まず規則正しい生活、バランスの良い食事に適度な運動、十分な休養にストレスを溜めない。つまりご自分の身体の健康状態を良くしてあげること。次にあまり子作りの事ばかり考えない。つまり過剰に気にしない。 運良く排卵日に卵子と精子が出会ったとしても、妊娠するのは10%~25%位だという人もいます。普通にしていても簡単には妊娠はしないようです。ですからあまり気にしすぎるのも良く有りません。 次に自分の身体を知るため、卵子と精子が出会いやすくするために、ご面倒でも基礎体温を記録して下さい。 排卵の時期が判れば妊娠する可能性が広がります。排卵日と思われる日の前後5日~7日の間、1~2日間隔で子作りをしてみて下さい。行為が終った後に、直ぐに歩いたりしないで、暫く仰向けで安静にしていて下さい。その際にかかとの下に枕を置いたしして、すこし足を高い位置にキープしてみて下さい。 最後に、明るく楽しく仲良く夫婦生活を過ごして下さい。以上、私、個人の子作り意見です。※月経が有る場合は妊娠はしていないと考えられます。

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