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相談者

頭痛に体中のダルさがあります。

相談者:マナっちさん(42歳/女性)

昨日から熱は無いのですが、頭痛に体中のダルさがあります。仕事や家事を頑張らなければ!と思うのですが、やる気が出なく、そんな自分自身に苛立ちさえ出て来ます…今日は仕事を休ませてもらい1日中ベッドで寝てましたか明日から又仕事に行けるか不安です。イライラして家族に当たってしまう事も…何も考えず何もしなくて良い日が欲しいです…

相談者に共感!

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2011/09/28 16:43

熱はなくても疲れやストレスで体調不良に陥っているのは確かだと思われます。身体的にも精神的にもリラックスして一度リセットしてまたがんばれる状況になるまで、無理はしない方が良いと思います。ゆっくり休んで、何か気分もリフレッシュすることをお勧めします。

2011/09/28 18:20

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