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食べ物について

相談者:まあさんさん(21歳/女性)

今28週目の初妊婦です。 いろんな質問、回答読ましていただいたんですが、一つ疑問になったんですが、果物あまりとらないほうがいいと書かれてあり、私は毎日朝に梨を1玉食べます。やめた方がいいのでしょうか?

相談者に共感!

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2011/09/29 01:05

(糖分)過剰摂取にご注意くださいということですよ。例えば、梨を一日に10個以上召し上がりそれしか食べない生活を何日も続けているという場合です。他のお食事も召し上がりながら、一般常識の範囲内で果物を召し上がることについては問題はないとお考え頂いていいでしょう。

2011/09/29 09:23

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