足のつっぱり

相談者：みんみん☆さん（32歳/女性）

現在29w2d初マタです。8ヶ月に入り、朝方の尿回数も増え起きる事が多くなったのに加えて、朝方足のつっぱりが頻回に起こるようになってきました‥。カルシウム不足と聞き毎日の食事に加えて豆乳、低脂肪牛乳、ヨーグルトなどを多く摂取するようにし、浮腫対策として寝るとき弾性ストッキングを着用しています。それでも毎日足がつっぱり悩んでいます‥他にも何か予防対策になるようなことがあればアドバイスお願いします。

2011/09/30 05:14

カラダメディカ先生

この時期は、同じような症状を感じる方がいらっしゃいますね。ご主人にお手伝い頂いて、少しマッサージして頂くとか、入浴時にご自分でマッサージをしてみるとかでしょうか。あまり良いアドバイス出来ずにすみません。

2011/09/30 13:32

相談回答件数251,315件

※ 2016年1月～12月実績

対応している専門家

医師（内科、小児科、外科、婦人科、皮膚科、心療内科、睡眠、泌尿器科、整形外科、耳鼻科、眼科、その他）薬剤師、栄養士、カウンセラー

今すぐ専門家に相談してみる

HOMEに戻る

本サービスは一般的な医学・医療情報の提供や一般的な受診勧奨を目的としているものであり、お客様個人の心身の状態を踏まえた疾患のり患可能性の提示・診断等の医学的判断を伴うものではなく、お客様は本サービスを診療行為またはこれに準ずる行為を受けることを目的として利用することはできません。
本サービスにおける医師による回答を含む情報の提供は特定の製品・サービスや特定の医師・医療機関について誘引または推奨することを意図するものではありません。

利用上の注意