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義母の気疲れ

2011/09/30 23:46

相談者: えみにゃんさん(37歳/女性)

Q - 1

えみにゃんさん

2011/09/30 23:46

3歳と1歳の子供がいます。私は義理のお母さんに気疲れで精神的にふさぎ込んでいます。86歳なんですが自分が正しいことばかりで怒ることもあります。私は謝ってばかりで子育てしながら接しています。この頃疲れたのか肩こりや頭痛したり体の調子が悪いです。やっぱ病院にみてもらった方がいいですかね。子育てしながら接してしていくのになかなか相談する人もいません。自分の過ごす時間も難しいし、精神的にだめになっています。過去に精神安定剤を飲んだことはあります。パニック障害だったり軽いうつになったことがあります。
 
A - 1
カラダメディカ先生

2011/10/01 16:48

こんにちは。小さなお子様お二人と義理のお母様のお世話は本当に大変ですね。心身ともにお疲れのことでしょう。ぱにっくやうつに罹ったことがおありなのですね。ストレスによって再発しやすいので、早めに心療内科か精神科を受診された方がよいかもしれません。また、友達と電話で雑談したり、ご主人に話を聞いていただいたりして気晴らしなさるのも良いでしょう。

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