慢性的に扁桃腺炎になってしまうようなので、扁桃腺腫大などがあるのかもしれません。扁桃腺をとってしまうのが手っ取り早いとは思いますが、他の治療法ということになるとやはり感染に対するコントロールということになるので、普段から予防措置をしっかり取ることと、感染を生じてしまったら抗生剤を使用するのが一般的です。ただ他に治療法がないのかといえば、抗生剤を使わなくても絶対に治らないというわけではありません。そもそも全ての感染症が抗生剤が効くような細菌性というわけではなく、逆に抗生剤が効かないウィルス性の感染症の頻度の方が高いのが実際です。ただ混合感染を防ぐ目的や、細菌性の可能性もあるとのことで使用するというだけです。抗生剤を使わなければ時間がかかるかもしれませんが、菌交代現象による胃腸症状が生じやすい方には、その利益と不利益を考えたうえで症状をみながら使用を検討します。実際は診察した医師の裁量になります。ちなみに、手術以外に扁桃腺に劇的になりにくくするということは、予防措置を今まで以上にしっかりすることや、運動習慣をつけるなど免疫力向上の手を打つぐらいしか方法はないと思います。性交渉との関係はわかりませんが、身体が冷えて免疫力が低下して感染が生じるという流れが考えやすいと思われます。