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相談者：ひめのままさん（23歳/女性）
私はもうすぐ９ヶ月になる娘がいます。 妊娠してから神経質になり 出産してからさらに神経質になりました。 手洗いなど、何回もしてしまいます。 そんな自分がいやでいやで、つらいです 例えば生肉や生卵など さわったりしたら よく手を洗った方が いいですよね？ 何回ぐらい洗えば大丈夫ですか？ 虫など蜘蛛やゴキブリなどにさわったりしてしまった場合はどうですか？？ 最後の質問なので くわしくお願いいたします。
2011/10/06 12:48
手を洗うことに何回という決まりはありません。回数より洗い方が問題だと思います。石鹸をよくつけて手先から手のひら、手の甲、指の間などを念入りに洗えば1回で十分です。気になるようなら、手を洗った後にプッシュ式のアルコール液を使えば完璧です。妊娠、出産を契機に敏感になる方は多くいらっしゃいますが、手洗いにあまりこだわるようなときは、別のことのストレスによる反応である場合があります。そのときは診療内科を受診してください。
2011/10/06 23:46
