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食後にめまい

相談者:とよちゃんさん(27歳/女性)

食べている間や、食後に頭がぼーっとして、ふわふわする感じがします。吐き気などはないのですが、満腹近くまで食べるとめまいがするようです。何か病気が隠れている可能性はありますか? ちなみに最近は、お腹は減るのですが、あまり食欲がありません。食べはじめれば食べられるのですが、少量で満腹になってしまいます。特に朝や夜は食べなくてもいいや、という風になることも多いです。 助言をよろしくお願いします。

相談者に共感!

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2011/10/08 21:36

こんばんは。食後は食べ物を消化するため、血液が胃腸に集中するため、脳に行く血液量が少なくなって、脳貧血状態になり、ふわふわとめまい感がすることもあります。お昼のあと、眠くなったりするのも同じ理由からです。特に病気ではないと思われます。できれば食後はソファに横になって休養されるのが良いでしょう。食欲につきましては、その時の精神状態や体調によって、波があるのが普通です。食欲が出るようなおいしい食事や楽しい食事環境を工夫なさってください。

2011/10/08 23:27

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