相談者：森の水だよりさん（35歳/女性）
転勤で今のＡ地域に引っ越して来て2年も経つのに、いっこうに馴染もうと言う気持ちにならず、Ａ地元の人に会うと、ワキに汗をかき、息が苦しくなります。前の地域でわ、なんとか暮らせたのに…子供がいるのに、夜中に、逃げだしたい衝動にかられ、無性に買い物をしたくなったり、私さえ、いなければと、自信喪失を常に思ってしまい、また、強い焦燥感にかられてしまいます。また、周りの人の目も気になり、常に近所の人の顔が浮かび、落ち着きがなく生活してしまいます。 現在は、パートにでているので、引きこもりにはなっていませんが、対人恐怖症に陥ってしまったのでしょうか？ また、単に自分が、高飛車なだけなんでしょうか？ また、いつあるか分からない、転勤を控え、安定しない将来を不安を抱いてしまい、私には私らしい、別の生き方があるのではないかと考えてしまします。 これからのため、子供達の為、 なんとか、今を打開し穏やかに周りの人と接する生活を送りたいのです。まずどうしたらいいか、ヒントを 頂けたらと思います。 初めての相談ですが、よろしくお願いします。
2011/10/09 04:40
