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くるぶし の腫れについて

相談者:キラリイさん(44歳/女性)

こんにちは。初めての症状なので、心配です。二泊三日の旅行から帰りました。とにかく歩く日程で、普段全く運動をしないので足が怠くて、怠くて…辛かったのですが。 今、お風呂に入って湿布でも貼ろうかと見たところ、くるぶし のあたりがポコンとむくんでる ような 腫れているような 状態です。 疲労でこのような事がありますか? 考えられる病気はありますか? 飛行機に2時間、後は電車と徒歩の日程でした。 宜しくお願いします。

相談者に共感!

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2011/10/10 00:01

おはようございます。長く歩いたりしていたため、リンパ液がたまってむくんでいるものと思われます。リンパ液は重力に従って下に溜まる傾向があります。できるだけ立つ時間を短くし、足を上げて様子をご覧ください。寝る時はクッションなどで足を高くするとよいでしょう。

2011/10/10 07:27

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