くるぶしの腫れについて

相談者：キラリイさん（44歳/女性）

こんにちは。初めての症状なので、心配です。二泊三日の旅行から帰りました。とにかく歩く日程で、普段全く運動をしないので足が怠くて、怠くて…辛かったのですが。今、お風呂に入って湿布でも貼ろうかと見たところ、くるぶしのあたりがポコンとむくんでるような腫れているような状態です。疲労でこのような事がありますか？考えられる病気はありますか？飛行機に２時間、後は電車と徒歩の日程でした。宜しくお願いします。

2011/10/10 00:01

CARADA先生

おはようございます。長く歩いたりしていたため、リンパ液がたまってむくんでいるものと思われます。リンパ液は重力に従って下に溜まる傾向があります。できるだけ立つ時間を短くし、足を上げて様子をご覧ください。寝る時はクッションなどで足を高くするとよいでしょう。

2011/10/10 07:27

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