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お酒で気分転換

相談者:アクアマリンさん(37歳/女性)

最近お酒が弱くなり、翌日体調が悪くなります。好きなので健康的にお酒が飲めれるようになりたいのですが、具合が悪くなるなら飲まないほうがいいですか?

相談者に共感!

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2011/10/10 09:08

もともとアルコール代謝能力が弱いのだと思います。無理して飲むとアルコール性肝障害を起こすため、無理は禁物です。飲む量を制限して下さい。ビールやワインより、焼酎が良いとか、ウイスキーが良いとか、アルコールの違いで酔い方が変わります。いろいろお試し下さい。お酒を飲む前に乳製品を飲んだり、ウコンを飲むだけでも改善する方がいます。そちらも合わせてお試しください。お大事に(#^.^#)

2011/10/10 09:34

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