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おっぱいの張りによる肩凝りと頭痛

相談者:じゅねくさん(33歳/女性)

一歳になったばかりの子がいます。産休が終わり先週から職場復帰してますが、今でも家では頻繁におっぱいをあげており、夜中も4~5回あげています。日中、仕事で授乳できない時間が長く、昼過ぎには固く張ってしまい、肩凝りと偏頭痛が激しく、夕方には吐き気もしてきます。 この症状はおっぱいが張ることによるものでしょうか?だとすれば、搾乳するしか予防法はありませんか? まだ卒乳はしたくないのですが、よい方法あったら教えてください。

相談者に共感!

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2011/10/12 11:19

肩こりや肩こりからくる頭痛・吐き気はよく生じますが、これは乳房が張ることも影響していると思いますが、夜中に何度も起きる必要が生じてその疲れや寝不足が影響したり、まただっこしてあげることで肩こり自体が悪化したりと、いろんな要素が複合して生じているものと思われます。昼間に張ったままにしておくと乳腺炎の原因にもなりますから搾乳はしなければなりませんが、御主人と強力して夜間眠れるようにしたり肩のマッサージをしてもらったりすると良いかもしれません。

2011/10/12 12:01

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