妊娠中は…

医学的には特にお話されたようなことをしてはいけないということはありません。注意することは子宮や胎児に外傷が加わると早産や流産の原因になることがわかっています。ですので、できるだけその外傷が起きないような姿勢を心がけるということで高い場所に置いてあるものをとってはいけないと言われていると想像できます。転倒した時に胎児への影響が心配だからです。要するに子宮や胎児に直接ダメージをマタイなければどのような運動や姿勢を取っても特に問題はありません。多くの妊婦は妊娠が進むと体重が増加し、子宮の大きさも大きくなりますので重心が不安定になりやすい事がわかっています。ですのでの転倒のリスクも高まります。これらのことに注意をして生活をするようにしてください。