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心療内科
相談者：ぁーチャンママさん（27歳/女性）
最近、頭の中がモヤモヤした感じします。今までは、旦那と娘３人で生活し仕事(夜勤ありの介護職)をしてます。８月からは弟夫婦も一緒に住んでるのですが、ほとんどの家事を私１人でしてます。娘は８ヵ月なので手がかるのは、頭の中で理解してるつもりなのですが、最近はぐずるとイライラすりようになってもきました。 主人が言うには、ぼーっとしている、目付きが変だと言われます。 私は、何かの病気なんでしょうか？ 自分でわかってる症状は、イライラ、たまにですが義妹の顔も見たくない声を聞きたくない、本当は家事もしたくなく、仕事にも行きたくないです。 宜しくお願いします
2011/10/15 22:22
こんばんは。お仕事と家事と子育てとで大変ですね。きっと心身ともにお疲れなのだと思います。このままではノイローゼになったり、ストレスから自律神経のバランスが崩れて病気になってしまいそうです。周りの方にも協力していただいて、気分転換をしたり、休養したりする時間を持たれるかと良いでしょう。
2011/10/15 23:17
