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心療内科

相談者

頭痛や体の痛み

相談者:カリンカさん(11歳/女性)

私は学校や習い事で少しでも嫌なことや辛いことがあると、友達や家族、物に八つ当たりしてしまいます。後になって、自己嫌悪してしまい、泣いてばかりです。酷いときは、自傷行為(カッターや包丁を握ったり、手を傷つけたり)や、自殺したいと考えたりしてしまいます。また、一部のクラスメートからは、私の悪口を平気でいわれます。その時は、気にしないようにしているのですが、後になり、凄く悲しくなります。それに、学校では心を許せて信じられる人が居ません。友達はいるのですが、からかうつもりで叩いてきたり、嫌味を言ってきたりして、正直辛いです。泣きたい、怒りたい、などの感情が高まると、必ずと言って良いほど頭痛や身体(特に左胸)の痛みに襲われます。後、一年ほど前から、心理科で、起立性調節障害という病気とカウンセリングを受診しています。頭痛や身体の痛みも、一年前くらいから出ていました。薬などを飲んで、痛みはなくなっていましたが、最近になり、また痛くなってきました。後、小さい頃からいじめられたり、シカトされた事があって、人を信じられない事があり、どうしていいか分からなくなります。長文失礼しました。

相談者に共感!

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2011/10/18 17:40

いろんな辛い思いがあるようですね。。。読んでいて、私も辛くなりました。。さて、何度も読んでいくうちに、あなたには、小さいときに受けた、精神的なトラウマがあるのではないかと、思えて来ました。「小さい頃からいじめられたり、シカトされた事があって、人を信じられない事があり、」という点ですね。。。。ヒトとは、不思議なもので、貴方が他人を信じていないと、他人も貴方を信じなくなってしまう、そういうことって、あるのです。。。貴方が、他人に向かって、ムツっとした顔を向ければ、その相手は貴方にムツっとした顔を向けるものなのです。。貴方がムツっとしているのに、笑顔でいなければ行けないような「借り」は相手にはないのです。。。。もう一つ気になるのが、冒頭の「少しでも嫌なことや辛いことがあると、友達や家族、物に八つ当たりしてしまいます。」という点です。。。友人や家族にとっては、貴方に八つ当たりをされる理由が見当たらないような場合には、貴方と親しくしよう、とは思わなくなるものです。。貴方に八つ当たりされても、仲良くしなければ行けないような「借り」は相手にはないのです。。。小さい時のトラウマがどんなものか、それは貴方しか分からないでしょうけど、それは、貴方の周りにいる、潜在的には貴方の友人達には無関係ではないでしょうか???もうおわかりですね、そのトラウマがどうしても、貴方を周囲から孤立させているのなら、ここは思い切ってカウンセリングなどを受けて頂いた方が良いと思いますよ。ーーーお大事にして下さいね。。。

2011/10/18 21:55

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