相談者:カラダメディカさん(34歳/女性)
妊娠希望です。 今までに二回続けて初期流産を経験し、出産経験はありません。現在次の妊娠に向けて葉酸をサプリメントでとってますが、そのほかに妊娠に向けて必要な栄養はありますか?健康診断等では、貧血と言われる事もあります。もちろん、サプリメントだけに頼るわけではなく、バランスの良い食生活を心掛けてはいます。また、サプリメントも沢山種類があって迷います。やはり、出来るだけ植物が原料のものの方がいいのでしょうか?それとも栄養素がとれれば関係ないのでしょうか? よろしくお願いします