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心療内科
相談者：☆樹莉☆さん（47歳/女性）
今 介護の仕事を始めて ２年が過ぎました。 やっと 仕事に慣れつつあり 職場では 人間関係や仕事の事で悩みながらも 一生懸命 頑張っています。 その反動からか 家に帰ると何もしたくありません。 19歳の１人息子は まだ反抗期で 口も悪く 家に帰ってからもストレスが溜まります。 旦那は 今年の４月に家を出て 別居状態です。 どうしたら 上手く家事ができるようになるんでしょうか？
2011/10/20 00:34
こんにちは。介護のお仕事は大変ですよね。家に帰ればお疲れになって、何もしたくなくなるお気持ちはよくわかります。無理をなさらず、出来る範囲で手抜きをして、リラックスなさってください。また、気分転換なさって、心の栄養補給もしてください。
2011/10/20 11:22
