相談者：がちぴーぬさん（24歳/女性）
１年前から上司に八つ当たりをされるようになり、その上司の仕事を全て任されたりしたにも関わらず、ブログ内で《給料泥棒》等、名指しはしませんが罵倒されるようになりました。 その頃から、感情のコントロールが上手くできなくなり、最近は些細な事でイライラが爆発し、支えてくれている方に暴言を吐くようになりました。 数ヶ月前までは、イライラも生理前～生理後の１週間程度だったので、ホルモンのバランスによるものだと思っていましたが、ここ１ヶ月はずっとイライラした状態が続いています。 これもホルモンバランスのせいなのでしょうか？ また、イライラを抑える為に何か良い方法(抑制させる薬や、カウンセリング等)は無いのでしょうか？
2011/10/21 23:11
