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皮膚科

相談者

ニキビが治らない

相談者:こぶちゃんさん(25歳/女性)

10代の頃よりかは減ってきたのですが、顔にニキビがない日なんて一度もありません。 皮膚科でビタミン剤やニキビ薬を処方され塗っても効果は持続しません。 肌に負担をかけないためスッピンで過ごす日を作っても逆にニキビが出来てしまったり、化粧をしてる時の方が肌の調子がよい時もあったりして肌のケアの仕方がわからなくなってしまいました。 ニキビ跡も目立つのでスッピンを見せるのが怖いです。 ニキビが出来にくい肌にするいい方法はありませんか??

相談者に共感!

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2011/10/22 00:48

こんにちは。乾燥すると皮膚のバリアが弱って、治癒力は弱くなります。しっかり保湿をなさってください。また、髪の毛などで刺激しないでください。油物や肉を避け、野菜中心のビタミンB群の多い食事を取ってください。ストレスを避け、規則正しい生活をなさってください。

2011/10/22 16:03

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