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心療内科

相談者

不眠?

相談者:みぃここさん(24歳/女性)

私の母親(52歳)なのですが… 最近夜中によく目が覚めると言っています。 その代わりに昼間の仕事中に眠気に襲われることがあるそうです。 最近母親は、家族の結婚式の準備や法事などでとても忙しくしています。 肉体的にも精神的にも疲れてるように感じます。 私は離れて暮らしているため、あまり手伝ったりすることが出来ません… よく眠れないというのはやはり疲れからなのでしょうか? 通勤には車を使っているため、もしものことを考えると不安です。

相談者に共感!

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2011/10/24 21:03

不眠症(お母様の場合は中途覚醒)の原因は様々です。疲れているなら通常は良く眠れるはずです。不眠のため昼間の生活に眠気が強いなどの影響が出るようであれば、睡眠外来を受診してみるよう勧められてはいかがでしょうか。

2011/10/25 00:19

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