相談者:みかみかさん(36歳/女性)
年に数回、無性に、甘い物が食べたくなります。元々甘い物は好きですが…。 以前は、12月~2月くらいの間で、ここ2、3年はだいだいその時期に甘い物が食べたくなってチョコだったり、クッキーだったりを食べてしまいます。 今回は、今がその時期らしく、甘い物が食べたくて仕方がありません。 太るのも嫌なので、主食の量を減らしています。 できるだけ、お菓子売り場に行かないようにはしていますが、誘惑に負けてしまうこともあります。 ストレスでしょうか?それとも何か病気の可能性もあるのでしょうか?体が何かを欲しているのでしょうか?