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これってうつ病

相談者:カラダメディカさん(29歳/男性)

最近夜寝つきが悪く食欲も余りなく朝起きても体のだるさがあり仕事に行く意欲も薄れています。仕事に行っても、物忘れが多く怒られる事も頻繁です。 これは、何かの病気ですか?

相談者に共感!

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2011/10/25 14:56

こんにちは。おっしゃるようにストレスで軽いうつ病になりかけているのかもしれません。うつ病は、心と身体のエネルギーが枯れた状態です。軽い運度や気分転換をしてください。朝は鏡に向かって、きれいにお化粧してください。治りにくければ、精神科か心療内科を受診なさってください。

2011/10/26 12:35

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