相談者:まぁまぁさん(30歳/女性)
夜、11時廻って寝ようとするのですが、朝、4時、5時くらいに為らないと、中々、寝付けれません。朝、7時ぐらいに、起きて、8時には、仕事なのですが、仕事中、気分悪く、吐き気がし、やる気も無く、頭が、ボケーとし、たまに、意識が飛び、行動に着いて行けず、相手にいつも迷惑を賭けてしまいます。 気分悪い中、夜9時半迄仕事をし、帰って、風呂入って寝ようとするのですが、毎日、朝日、4時、5時迄中々、寝れないのです。 気持ち良く、働きたいのです。 寝れない為なのか、吐き気がすごく、働く意欲も、持てません。 朝、すっきりして、働きたいのです。 不眠症なのでしょうか?